причины появления трещин на ногах

Что вызывает трещины на пятках. Уход за ногами

      Открытая летняя обувь покажет всем окружающим не только стройные икры, изящные лодыжки, но и пяточки с ухоженной гладкой кожей. Как? Вы не следите за кожей пяток? Или Ваши ножки не в курсе, что такое педикюр? Положение надо срочно исправлять. Если на пятках сухая кожа, трещины и натоптыши, то сейчас мы расскажем, как привести пятки в порядок, как сделать их гладкими.

Почему же трескаются пятки, в чем причина? Некоторые болезни и долгий рабочий день на ногах, плюс неудобная обувь провоцируют появление трещин на пятках. Своевременный уход за ногами, пилинг и увлажнение кожи ног позволят избежать болезненных трещин и шелушения кожи. В аптеках можно найти различные средства, крема, мази в широком ценовом диапазоне. Другой вариант — приобрести аппарат для чистки пяток. Но мы поговорим о том, как сделать пятки мягкими в домашних условиях.

уход за пятками

фото nailsmag.com

        Итак, лучшие средства и способы ухода для Ваших пяточек.

       Если пятки грубые, что делать, чтобы вернуть мягкость пятки, как у младенца? Сухую кожу необходимо удалять. Сделать это можно как пемзой, так и скрабом домашнего приготовления. Пару ложек риса необходимо размолоть в кофемолке и смешать с медом, ложкой растительного масла, и добавить каплю яблочного уксуса. Смесь должна получиться густой, как крем. Перед очищением ноги надо распарить в горячей воде с добавлением ромашки. Затем очень аккуратно, без нажима, почистить пятки полученным скрабом, убирая отмершие сухие клетки.

уход за пятками

фото AliExpress.com

        Если пятки сухие, необходимо лечение и питание. Растительное масло является прекрасным средством для питания и увлажнения кожи ног, оно подходит для лечения трещин на пятках в домашних условиях. Масло можно взять любое – подсолнечное, оливковое, кукурузное, какое есть и какое не жалко для своей красоты. Распарьте ноги в горячей ванночке, чтобы подсушить кожу. После того, как ножки распарились, а вода с кожи высохла, нанесите масло, оберните ноги полиэтиленом и наденьте носки. Полиэтилен можно снять через пару часов или оставить на ночь. Утром смойте остатки масла и вечером снова повторите процедуру. Трещины на пятке не убрать за один сеанс, поэтому необходимо повторить такие обертывания несколько раз.

       Любителям экзотики наверняка понравится фруктовый рецепт: в одинаковых пропорциях взять мякоть кокоса и авокадо, добавить размятый банан. Состав нанести на сухие чистые ноги, обернуть полиэтиленом и одеть носочки. Такая вкусная маска очень эффективно смягчает и питает пяточки.

     У многих на подоконниках растет алое, неприхотливое растение, настоящий кладезь лекарственных элементов. Цветок становится лекарственным в возрасте 3-4 лет, и тогда его можно использовать для различных домашних масок. Выберите не очень молодой, но упругий листик, смешайте его мякоть с медом, по желанию можно капнуть немного растительного масла. Смесь сложить в марлю и приложить к пяткам. Защитите ноги полиэтиленом и наденьте носки, через несколько часов смойте смесь теплой водой.

уход за пятками

фото http://www.goodhousekeeping.co.uk/

    Как еще можно почистить пятки? От огрубевшей кожи можно избавиться перекисью водорода. Смочите ватный тампон и аккуратно, без нажима помассируйте пяту.

       Если ходить не просто больно, а Вы замечаете изменение походки, отеки ступни, это симптомы шпоры пятки, так называют воспалительный процесс соединительной ткани, его необходимо лечить. О том, какими средствами лечить пяточную шпору, поговорим на другой страничке.

     Регулярные питательные маски для кожи пяток, очищение от сухих отмерших клеток позволят сохранить пяточки молодыми и мягкими. Уход за ногами такая же необходимость, как уход за лицом и руками, регулярные ванночки позволят избежать сухости и трещин.

         При правильной заботе о ваших ног, проблем с их сухостью не будет. Надеемся, что другие проблемы в виде потливости ног вас не мучают. Если все же вы задаетесь вопросом — почему пахнут ноги и как избавиться от потливости, то можете прочитать об этом в нашей предыдущей статье. 

фото http://besthealthandbeautytips.com/

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Related posts:

Добавить комментарий