Низкая (заниженная) самооценка мешает нам жить. Мы не можем справиться с тем грузом ответственности, который ежедневно возлагает на нас общество. Нам необходимо дать себе установку «я могу«, но, если мы заняты чем-то одним — это легко сделать, а если дел много?  Тогда вам поможет позитивный настрой, главное уверенно сказать себе: я смогу преодолеть стресс, я смогу преодолеть неуверенность! 

Думайте о сегодняшнем дне, любите себя такой, какая вы есть, гордитесь своими достижениями. Станьте хорошей для себя, не будьте зависимы от мнения толпы. Ваш образ мышления должен быть направлен на добрые поступки.

Вы творец своего счастья, никогда не забывает это, хвалите себя и разговаривайте со своим внутренним «я». Чаще повторяйте «я все смогу» и «я могу это сделать»! От того, какой у вас настрой в начале дела, зависит и его итог. Притягивайте положительные эмоции, тогда вы свернете горы.

Начинайте день с улыбки. Думайте о приятном: «Что же сегодня я смогу сделать хорошего». Тогда вы справитесь со всеми препятствиями на вашем пути. Думайте о том, что вы благодарны новому дню за новые возможности.

Совершенствуйтесь, притягивайте положительные мысли и эмоции. Всегда повторяйте про себя, что лучше вас с этим никто не справится. Верьте в первую очередь в себя и ваше внутренне «я смогу» будет воплощаться в жизнь. Вера в себя даст вам новые силы и избавит от стресса. Не бойтесь того, чего вы не знаете, бойтесь этого не узнать.

Относитесь к жизни немного проще, она дана нам, чтобы радоваться. Стремитесь получать удовольствие. От того, как вы настроены на психологическом уровне, зависит ваша победа. Психология подтверждает, данные факты и внутренний настрой — это залог успеха. Ведь от того, как вы настроены, зависит, выйдет ли подсознательное «я могу» наружу.

Снимите с себя «социальные ярлыки» и чужие установки. Ну и пусть, что кто-то симпатичнее, умнее и быстрее. Помните, что это не означает, что он лучше вас. Высвободите свое личное «я могу» из цепей подсознания, и тогда посмотрим, кто будет лучше! Неважно, что кто-то лучше, главное наша вера в себя, поверьте, им тоже нелегко, но, возможно, они начинают день с правильной установки: я смогу, я лучший. Поверив в себя, они заставили поверить в это всех! Получилось у них, получится и у вас! Нас не устроят промежуточные этапы, нужно иди до конца! Не жалейте ни о чем. В жизни бывает всякое, главное, научиться с этим жить.

Все блоки и ограничения к нашим мечтам ставим только мы и наше подсознание. Возьмите воображаемый ластик и сотрите все границы у себя в подсознании, которые мешают, пусть они покажутся вам мелкими и незначительными! Теперь возьмите яркий маркер и крупно напишите «Я могу». Начините мечтать о прекрасном и оно сбудется. Не обращайте внимания на черные полосы, верьте, что скоро будет белая, и к ней мы придем полностью готовые.